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【PDF】うつ病の認知療法・認知行動療法 治療者用マニュアル

1. 治療者用、厚生労働科学研究費補助金こころの健康科学研究事業 「精神療法の実施方法と有効性に関する研究」
   

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【PDF】うつ病の認知療法・認知行動療法 （患者さんのための資料）

1. 患者用、厚生労働科学研究費補助金こころの健康科学研究事業 「精神療法の実施方法と有効性に関する研究」
   

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うつ病の解説　【アステラス製薬】

1. うつ病に関する解説。
   

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毒親チェック

1. 自分が毒親か？自分の親が毒親か？両方チェックが出来るサイト
   

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自分の性格診断

1. エゴグラムによる投影法性格診断
   

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自尊心チェック

1. 自尊心の高さをチェック。自尊心は認知の歪みに大きく影響しています。
   

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EQテスト

1. 心の知能指数（EQ）の高さをチェックします。EQは自分の能力を発揮するために必要な能力です。
   

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ADHDチェック

1. DSM-Ⅳ-TRを基にしたADHDチェック。
   

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自信のつけ方

1. カウンセラー監修、自信に関しての解説と自身をつける方法。
   

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アダルトチルドレンチェック

1. 無料でアダルトチルドレンチェックテストが実施できます。